【相談者:40代男性】
好きだった職場の女性が突然辞めると聞いて、気が動転して仕事が手につきません。職場では一応「寿退社」という事になっていますが、彼女と歳の近い同僚に聞くと、どうやら違う理由のようで気になります。職場で出会って2年が経ちますが、周りに人がいない時は楽しく話してくれる彼女でした。

連絡先も知らないけど偶然SNSサイトで彼女を発見。僕は自分の気持ちを直接会って伝えたいというメッセージを送りましたが、返事はありませんでした。でも私のサイトに来た形跡はありました。もう職場で会えないし、かといって誰にも相談できず、辛い毎日を送っています。

気持ちを伝えたから叶うとは思っていませんが、この気持ちを伝えたいです。どうすればよいでしょうか?

不要な詮索をしない

相談者さま、ご相談ありがとうございます。社内恋愛研究家の渕上志信です。

職場に好きな人がいると毎日の出勤も楽しくなりますよね。しかし、思わぬ異動や退職で離ればなれになってしまうのもよくあること……。これはつらいですよね。でも、相談者さまのケースでは、相手のことを思えばこそ、不要な詮索をせず身を引くことが一番の方法ではないかと思います。

突然の辛口でごめんなさい。退職はどなたにとっても重要で、デリケートなこと。本当の事情を隠して「寿退社」にしているのならそれ以上踏み込まないほうが賢明だと思います。誰だって秘密や触れられたくない部分を勝手に暴かれるのは気持ちの良いことではありませんから。

真実を知ろうと同僚に詮索をするのは彼女の気を害しかねません。また、そのような行動をとることで彼女とその同僚の仲も壊してしまう恐れもありハイリスク・ローリターンもしくはノーリターンの可能性が大。彼女が心配だという気持ちもお察しいたしますが、本人の口から語られない限り、そっとしておくことが大切だと思います。

相手の現状をよく考えてみる

また、SNSサイトでメッセージを送ったけれど、返信がこないとのこと。これも一つの深追いNGのサイン。登録はしてあるけれど、サイトを放置している人も多いので、まだメッセージを見ていないから返信がないという可能性もありますが。相談者さまの場合は彼女が自分のサイトにアクセスをした形跡があるとのこと。目を通したうえで、返信がないということは、メッセージの内容が返信に困るようなものだったのか、忙しくて返信ができないのではないかと思います。

どちらにしても、返信がこないことに焦って「返信がほしいという思いを込めたメッセージ」を何度も送ってしまうと、相手は次第に相談者さまの思いがどんどん重荷になり、その好意に嫌悪感を抱く可能性があります。ここで嫌われてしまうと、退職後の接触がかなり厳しくなりますから、ここは気持ちを抑えて、相手の状況を慮るようにしましょう。どうしてもメッセージを送りたくなっても、最低2週間は間を空けることをオススメします。

今はつらくても、気持ちを切り替えて

今はつらくて何も手につかないかもしれませんが、仲のいい同僚として彼女の記憶に残ることが、今回のケースの相談者さまと相手のかたにとって一番いいことだと思います。嫌われてしまったり、気まずくなったりしてしまうと縁が切れてしまいます。しかし、良い印象が彼女に残れば、ふとした時に相談者さまに連絡をとってみようかなと思ってくれる日が来るかもしれません。未来のために今は身を引くという手もあります。

気持ちを切り替えて、目の前の仕事により集中して成果を上げましょう。仕事に集中しているうちに周囲からの評価も高まり、新たな展開や、出会いも生まれるかもしれません。相談者さまの頑張りが彼女とつながる同僚から伝わって、相談者さまに対する好感度があがる! という奇跡が起こるかもしれません。

気持ちを切り替えて前向きに日々をお過ごしになるのが幸せへの第一歩です。

がんばる相談者さまの魅力が相手に伝わりますよう願っています。

●ライター/渕上志信(社内恋愛専門家)