「そんなキツくされたらヤバい♡」とエッチのときに彼に言わせたい!
そんな女性は今流行の膣トレで、彼を唸らせてしまいましょう!

今回は、膣をキュッと締める方法を4つご紹介していきます。

(1)普段から坐骨を立てて座る、姿勢良く立つことを心がける

坐骨を立てて座ること、姿勢良く立つこと、これらを心がけることで膣圧はアップします。
猫背だったり腰が曲がっていたり、アンバランスな姿勢だも筋肉のバランスも崩れてしまいます。

膣は筋肉なので、その影響をダイレクトに受けてしまいます。
膣圧をあげるためには、普段の姿勢を良くして他の筋肉も鍛えること。

それによって膣も同時に鍛えられちゃいますよ。

※本文中に第三者の画像が使用されている場合、投稿主様より掲載許諾をいただいています。