妊娠中やダイエット中、筋トレを頑張っているときには糖質に注意している人も多いはず。
でも、時には甘いものやおやつを食べたいと思っちゃいますよね。

そこで今回は、コンビニで見つけた低糖質おやつを3つご紹介していきます。

(1)ローソンオリジナルの「さっくり食感のソイココアクッキー 」


ローソンオリジナルの「さっくり食感のソイココアクッキー」は、一袋食べても糖質はたったの7.3g!
ココアが入っているのでまるでチョコレートを食べているかのような気分になります。

そして、大豆も入っているので、不足しがちな植物性タンパク質をとることができちゃいます。
おやつを食べたいけれど栄養価も気にしたいあなたはこの「さっくり食感のソイココアクッキー」に決まり!

ローソンでたったの168円で購入できちゃいますよ。

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