意外にも自分のことは、一番わからないものですよね。
自分ではポジティブだと思っていても、実際は違うことも……。

そこで今回は、あなたの【ポジティブ度】をチェックしていきます。

(1)褒められると嬉しい

褒められたとき、あなたはどのように感じますか?
素直に嬉しいと感じるなら、ポジティブ度は高めです。

しかし、「どうせ私なんて……」や「社交辞令で言っているだけ」と感じることが多いなら、ネガティブ思考になっています。
褒め言葉を疑ってしまう場合は、自分には褒められる価値がないと無意識に思っているのかもしれませんね。