できるなら誰だって、メンタルの強い人になることに憧れるものです。
私のメンタルの強さってどれくらい……?と思ったら、まずは以下の項目をチェックしてみてください。

今回は、あなたのメンタルの強さがわかるチェックポイントを見ていきます!

(1)人と比べない

他人と比べないこと、これはメンタルの強さにはまさに必須項目といってもよいくらいの項目です。
人は他人と比べることで一喜一憂しやすいもの。

そんなとき、自分は自分と思えたら……と感じることは多々ありますよね。
だからこそ、人と比べる癖の少ない人は、メンタルが強い傾向にあります。