デキル女性は、夜の過ごし方から違うって本当?
今回は、彼女たちのナイトルーティーンをこっそりとおみせします。

これらの習慣が身に付けば、新たな発見があるかもしれませんよ。

(1)入浴に時間をかける

忙しさや手間を理由に、入浴時間をないがしろにしていませんか?
シャワーでサッと済ませるだけでは、疲れまで綺麗に流すことは難しいでしょう。

しっかり湯船につかって体を癒やせば、1日の整頓ができたりやるべきことが見つかったりするものです。

入浴の質を高めるために好きな入浴剤やバス専用の枕を使うのも、アリかもしれませんね。