楽しみにしていた海外旅行と生理が重なってしまったら、皆さんはどうしますか？
生理痛や漏れでつらい思いをすることも……。
そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。
8時間のフライトで……
妹と海外旅行に行くため飛行機に乗る日と、1番量が多い生理の2日目が重なりました。
タンポンは苦手で漏れたこともあったので、大人用のおむつをはめて、更に夜用の長くてしっかりしたものを搭乗前につけて乗りました。
8時間のフライトの間、なるべくトイレに行かなくてすむようにしました。
トイレに行くよりきっちり押さえているほうがいいと思ったからです。
何とかなったと思ったのですが降りるときに席を立つと、妹に「スカートに血がついてる」と言われ、カーディガンでカバーして降りました。
すぐにトイレに行って取り替えましたが、体調はしんどいし気になって仕方がなかったです。
（匿名）
グアム旅行で……
グアム旅行に出発する空港で、生理が来てしまいました。
最悪の出発です。
空港の待ち時間や飛行機での移動時間、現地についてからも生理痛……。
現地では徒歩やバスでの移動でした。
海外旅行に慣れていなかったので、鎮痛剤も買えないし、現地で購入した生理用品はゴワついていて使いづらかったです。
本当なら空港も、現地についてからのバス移動も徒歩も楽しめるはずだったのに、生理痛と体調不良で心の底から楽しめませんでした。
友人たちと過ごす時間は楽しめないし、海に入れなかったのがショックでした。
それ以降は、生理周期を予測できるようにアプリで管理をしたり、生理が近くなくても生理用品や薬を持ち歩いたり、旅行と生理が重なるときはどうしたらいいのかという情報収集を心がけるようにしています。
（32歳／会社員）
トラブルに備えて……
海外旅行と生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。
このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。
今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。
（MOREDOOR編集部）